خليج الحب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انت يواد يا عسل انت يا بنت يا عسوله لو انتو من حبايب المنتدى تعالى ضديفو مواضيع ولو انتو من اصحابنا تعالو اتفضلو سجلو ولو زائر خش واتفرج لو عجبك اتفضل سجل وشكراا الاداره : DRAK ANGEL & MOHAMED YHEIA
تحت رعايه :منتدى خليج الحب


( اننا لاندعى التميز ولكننا نسعى اليه )
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الدولار الأمريكي لا يزال في المقدمة مقابل العملات الرئيسية
الخميس أكتوبر 13, 2016 8:45 am من طرف طه جمال

» مراهنات رفع الفائدة الأمريكية تؤثر على الأسواق
الأربعاء أكتوبر 12, 2016 8:04 am من طرف راضي السيد

» أهم البيانات المؤثرة على حركة اليورو دولار الأسبوع الحالي
الإثنين أكتوبر 10, 2016 9:07 am من طرف طه جمال

» الباوند دولار يثير جدل المستثمرين
الخميس أكتوبر 06, 2016 8:19 am من طرف راضي السيد

» بيانات السوق الأمريكي تثير الجدل
الأربعاء أكتوبر 05, 2016 6:58 am من طرف طه جمال

» للبيع ، موقع شركة وساطة في العملات الاجنبية ، بصورة متكاملة ، منصة VertexFX
الثلاثاء سبتمبر 27, 2016 5:39 pm من طرف طه جمال

» إرتفاع الين بفعل بيانات خاصة بالبنك المركزي الياباني
الخميس سبتمبر 08, 2016 9:23 am من طرف طه جمال

» الإتحاد الأوروبي قد ينشئ صندوق أزمة خاص بمنطقة اليورو
الأربعاء سبتمبر 07, 2016 6:38 am من طرف راضي السيد

» مجموعة العشرين وتعهدات جديدة بالإصلاح الإقتصادي
الثلاثاء سبتمبر 06, 2016 9:02 am من طرف طه جمال

منتدى

MusicPlaylist
Music Playlist at MixPod.com
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 نظام الاميره فيرجى لانقاص الوزن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mohamed karyoky
Admin
avatar

عدد المساهمات : 331
تاريخ التسجيل : 10/02/2010
العمر : 22
الموقع : منتدى خليج الحب

مُساهمةموضوع: نظام الاميره فيرجى لانقاص الوزن   السبت مارس 27, 2010 5:25 am

نظام الاميره فيرجى لانقاص الوزن
الاميره فيرجى زوجه الامير اندرو الابن الثانى لملكه انجلترا اصبحت حديث معاهد التغذيه بعد ان نجحت فى انقاص وزنها 20 كيلو فى شهر دون مضاعفات او اثار جانبيه بل اصبحت اكثر شبابا وحيويه ونضاره واصبح النظام الذى اتبعته الاميره محل دراسه وبدا الاطباء يصفون هذا الرجيم كعلاج فعال لانقاص الوزن
ويعتمد النظام على تناول معظم الاطعمه ما عدا اللبن الكامل الدسم والكريمه تلزبد والسمك الدهنى واللحوم الدهنيه مثل الضانى والسمن والشيكولاته وكل الاطعمه المقليه والفطائر والكيك
ويتكون الرجيم الذى اتبعته الاميره من ثلاث وجبات
الفطار يبدا من تناول عصير جرب فروت او ثمره برتقال مع شريحه توست ومضافا عليها عسل نحل
الغداء يتكون من 90 جرام سمك مشوى او ما يعادله من الفراخ المشويه او قطعه جبن قريش او بيضتن
مع سلطه خضرا اى كميه تحتوى على خس وطماطم وكرفس وخيار
وشوربه خضار و
قطعه توست رجيم
بعد ثلاث ساعات ثمره تفاح او يوسفى او برتقاله او كمثر
العشاء
نفس الغداء مع مراعاه تجنب اكل اللحوم مرتين فى نفس اليوم
وبين الوجبات عند الجوع ناكل شرائح الجزر والخيار والكرفس
وهذا النظام يحتوى على 1000 سعر ويفى الجسم باحتياجاته المختلفه من الفيتامينات ومع امداد الجسم بالفيتامينا ت عن طري الاقراص اثناء فتره الرجيم وهذا النظام يحتاج الى اراده وتصميم وهو يخسس على الاقل ثلاثه كيلو اسبوعيا
بالتوفيق يا فتوكات لانى فعلا جربته وعلى فكره بيدى نتيجه هايله بذات للى اول مره يعمل رجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://love-store.hooxs.com
 
نظام الاميره فيرجى لانقاص الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
خليج الحب :: قسم الرشاقة والتخسيس-
انتقل الى: